(〃*`Д´)どうしたらいいんだよぉ!

今週のお題

５月病を解消するおすすめの方法はありますか？

---

５月病って聞くけどな！オイラ詳しくは知らんのだ！だから調べてみたのだ

<<主な症状>>
身体的なもの　　　　　    精神的なもの
疲れやすい 　　　　　　    やる気が出ない
朝起きられない 　　　　　イライラする
食欲がわかない 　　　　  なんとなく落ち込んでいる
めまい 　　　　　　　　　  　何をするのも面倒で億劫
頭痛／腹痛／便秘　　     興味・関心がわかない
不眠 　　　　　　　　　　　　思考力・判断力が持てない
動悸 　　　　　　　　　　　   不安や焦りを感じる
 

 

って事らしのだ！

まじめ！神経質！内気！几帳面！完璧主義って人がヤバイらしいのだ！

 

困ったね、まるでオイラじゃん！オイラ５月病になっちゃうよ！

 

ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ

 

ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ

 

ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ